俯卧撑：500个
连续的冲刺100次
连续的摸高20次一共20次
……………
刚考完这个表格以后高兴的笑了，这也太小菜一碟了，可是刚刚做到第一项就有点吃不消了，这个身体很高大，但是毕竟属于那种富二代的生活方式，很虚弱，有肌肉但观赏性大约实用性，而且身体很重，身体根本承受不来。
大概跑了几十分钟就是吃不消了，面对这样的情况蓝宇也很无奈，不过蓝宇本来就是一个能吃苦的人，从之前的自虐式训练就能看出来，而且前世对自己的身体机能训练也有一些自己的心得，相对于来说只要肯苦练，一定可以锻炼好这具身体。
蓝宇的眼中又出现了火焰，目视这一切，笑了起来，然后又转身投入到了训练中。
汗水顺着脸庞留下来，将衣服侵透了又干了，又再次侵透，整个人处在一种其妙的状态中，仿佛世界只有他自己。
“我要把握机会，我要成就梦想，老天爷给我的机会我一定要好好把握，我要把我过去失去的，和未来不能得到的统统拿到手！”蓝宇在心里面喊道，目光非常的坚毅。
训练还在继续，但太阳已经落在了半山腰，夕阳洒在整个球场上，也洒在了正在做蛙跳的蓝宇身上，一个坚毅的身影，一个篮球的梦想正在冉冉升起！
…………
几天的样子就像是这几月的写照一样，日复一日的练习让他自己越发的强大，也从最开始的初级训练到现在的中级训练都完成的越来越得心应手，而且他还自己为自己定做了一滩鸥系统，训练起来也事半功倍。
在这个训练中他身体越发的健壮，他能感觉到这个身体约好的爆发力，而且他知道这个远远不是这个身体的极限。
至从这以后，蓝宇每一天都像今天这样子把自己逼上到了绝境之中，每一天都在不断的挑战着自己的身体的极限。
就这样子蓝宇持续了一个多月的时间。
蓝宇也从刚开始，刚好勉强能够完全系统的任务，到可以完成。再到后来非常轻松的完成了。蓝宇还准备过了今天在向系寻求更加科学的训练计划。
这一个多月的不断的训练之中，蓝宇也开始积累了一些信心，蓝宇整个人也开始变的自信了。
以前非常臃肿的身体，现在也变得线条分明了，没有以前的臃肿了。身体变的异常的硬朗。勉强可以和联盟之中的处于中下游的水平的大前锋对抗。
今天蓝宇如同往常一样，在公园里面训练。今天来的比较早，在六点钟的时候，已经完成了任务。
蓝宇正准备拿球来投一下篮。蓝宇已经很久没有投篮了，今天本来打算在完成任务之后，准备玩一下篮球。
但是，事与愿违啊！
一个十六七岁的少女，正在朝着蓝宇的这一个篮球场走了过来。
少女张的非常的漂亮，一张圆圆的鹅蛋脸，眼珠子黑漆漆的，两颊晕红，周身透着一股青春活泼的气息。
脸色晶莹，肤色如雪，鹅蛋脸儿上有一个小小酒窝，微现腼腆。甚是清秀绝丽，高挑的身上穿着翠绿色的连衣长裙。
蓝宇当然也看到了这一位女生了。男人永远不可能对美女忽视的，蓝宇也不例外。
看到这一名漂亮的女生的时候，蓝宇不由的一阵惊讶。嘴巴张的大大的，眼睛直直的看着眼前的这一位少女。
“这，这，这不是蓝宇非常喜欢看的一部电影《暮光之城》的女猪脚——克里斯汀·斯图尔特吗？他怎么会出现在这里呢？他为什么出现在这里呢？他来这里干什么来了呢？”蓝宇非常的疑惑，心里面充满了疑问。
“对了，他不是来找我的吧！”蓝宇在心里面意淫道。
蓝宇自重穿越了之后，也学会了异想天开。
“大叔，我可以在这里打球吗？”少女向蓝宇问道。
噢，我的天啊！他真的是来找我的啊！唉，等等大叔我这么老吗？小妞，放在前世我还是和你一样年龄呢？竟然敢叫我大叔。蓝宇心里面想到。
蓝宇平静一下自己的情绪。佯装用色迷迷的眼神看着克里斯汀：“哦，可以，为什么不可以呢？能够和美女打球是我的荣幸啊！”
但是，蓝宇清澈的眼睛还是把自己给卖了。
“大叔，你装色狼的样子好可爱哦！我好喜欢。”克里斯汀对蓝宇色色的目光丝毫不以为意。
蓝宇的脸变成了苦瓜状，“小姐我有你说的这么老吗？大叔。”
克里斯汀的一只手紧紧的抱着另一个手，另一个手托住下巴，仔细的打量着蓝宇，吱吱的称赞道：“长的是有一点小帅，是我喜欢的那一种类型，不过有点老了。”
说完克里斯汀就紧紧的抱住蓝宇的腰，生怕蓝宇走掉了一样。头深深的埋在蓝宇的胸膛里面。让人看起来好像是一对正在热恋之中的情侣。
蓝宇蒙了，完全的被眼前的这一幕给弄蒙了。上一辈子的梦中情人竟然主动的对自己**来了。
当然了，蓝宇不会天真的以为克里斯汀主动地向蓝宇**。
蓝宇的眼角瞄到了三个人人，正在怒气冲冲的往他这里赶了过来。蓝宇可不是一个傻子，一下子明白了这是怎么一回事了。原来是自己自恋了，被美女当枪使了。
蓝宇自认为自己不是一个正人君子。
蓝宇一直都非常的遵循送上来的便宜不占白不占这一个原则。蓝宇也非常的入戏，紧紧的搂着克里斯汀的腰。