窗户边的望远镜此刻被裴宪拿在手里，通过望远镜能看得到远处海平面上起伏不定的波浪，看到海浪中有一个‘叛逆’的浪花是往相反的方向扑去，倒不像是海浪。
“鱼类吗？还是....”
光是欣赏美景，裴宪就觉得自己睡不着了，更何况房间里的交响乐还在继续响着，干脆就坐在这继续看起外边的风景，过了两个小时，他突然放下手里的手机跟望远镜，起身去了卫生间。
很快的，房间的门被人从里面无声无息的打开，又无声无息的关上，洗漱完换了身运动装的裴宪第一次在陌生的地方外出锻炼，路面上湿漉漉的，但不滑，空气里透着一股刺骨的冰冷，如果穿的单薄一些，冷风就跟刺刀一样一点点的扎进你的身体里面。
裴宪刚带好手套出门打算跑两圈活动活动筋骨再热身一下，出了门没跑两步路，就听到后边有人在喊自己。
“裴宪xi，裴宪xi，等一下，等等等下！”负责跟拍裴宪的VJ提着一台摄像机就跑了出来，头发乱糟糟的被毛线帽压住，脸上还有一丝困意，再加上他凌乱的衣服跟羽绒服，裴宪很快就明白了，他这是赶着出来的。
“裴宪xi，裴，裴宪xi，等下”
裴宪停下脚步等他缓过神来，好心的从口袋里拿出一个暖宝宝放在他手上，笑着问“是不是吓到你了？”
“对”这VJ小哥承认的倒很爽快，喘足了气后，他揉了揉脸把暖宝宝揣在兜里，无奈说道“裴宪xi，我可是被你吓了一大跳了，我说呢，我的机器有警报声发出来，裴宪xi有晨跑的习惯吗？我的资料上好像没有这条”
节目组对于固定成员的资料准备的很充分，喜好习惯跟吃饭的口味都有，非常的具体详细，不仅方便到后期剪辑制作，也方便节目组工作人员跟他们的沟通。
VJ小哥现在很茫然不解也是有一定道理的，因为裴宪从来没有晨跑过。
“活动活动，热热身，不然出去会被冻的走不动道”裴宪冲他笑了笑，把另一个口袋里的暖宝宝也递给了他“我很快回来的，你其实不用一直跟着拍”
听到裴宪这句话，对方沉默了片刻，看到裴宪又慢跑出去，看了一眼冷风吹过的街道，这天微微亮，路上的人没多少，真让他就这么回去，实在是做不到啊。
在外活动了接近一小时，裴宪实际上晨跑也就跑了十多分钟，在他发现一处带有健身器材的公园时，就马上来到了这里开始了健身锻炼。
VJ小哥一路跟着裴宪受苦受难，又坐在那里调整镜头角度对准裴宪拍摄，被冷风吹了一个小时才回去民宿里边。
这个时候剧组的工作人员几乎都已经起床了，正在准备今天的拍摄设备跟衣服，听到一声阳光爽朗的早晨问好声，还有些没反应过来，他们还没从首尔的闷热秋季中反应过来就到了寒冷的挪威，身体都被冻的挪不动道了。
“早上好，等会一块吃早餐吧，早上好”裴宪的心情很不错，从他时刻挂着笑容的脸上就能看得出来，跟节目组的人道了声早安，就急匆匆的上楼去了。
现在这个时间点，其他人还没起床，裴宪回到房间里时，交响乐虽然停了，但演奏乐器的人还在睡眠状态，见状，他没去刻意的吵醒这两位大哥，拿上要换的衣服重新走进了卫生间。