燕破岳终于知道，为什么孤狼会随身携带一个修表匠专用的放大镜了。
做两百个俯卧撑，这叫热身，再做一百个仰卧起坐，这叫调节心率，再做三十分钟原地踏步跑，这是为了和禁闭室中的孤狼保持十米距离之内，再做二十个为一组的原地起跳三组，然后，再做两百个俯卧撑……
总之，就在燕破岳的心率已经达到运动最高强度、汗水不停地流淌而下时，隔着一道房门的孤狼会突然下令燕破岳立刻停止活动，用最有难度的蹲姿，戴上她那只修表匠专用放大镜，用最细小的精工刻刀，在大米上刻喇叭花。
在进入部队之前，燕破岳就听师父说过，为了训练侦察兵的应急反应能力，经常有教官在士兵们最疲劳，或者心跳最快的时候，命令士兵们没有任何缓冲地立刻停止运动，然后将一把大米撒在地上，让他们一粒一粒地拾大米。
这样会对士兵的心脏形成极为严重的负荷，但是也能让士兵适应这种从极动到极静所形成的心脏与身体负荷。
燕破岳听到这种训练方法后，已经觉得够变态，没想到落到自己身上，竟然就变成了大米上刻花。
右眼上戴起钟表匠专用放大镜，将一粒专门精挑细选、比同伴大出两圈的大米放在玻璃盘子上，这粒原本其貌不扬的大米，在燕破岳的眼前，立刻变成了花生米大小。左手用镊子把大米固定住，右手抓着一根钢针，轻轻刺向“花生米”。
刚刚经历过激烈体能运动，心脏在胸膛里“怦怦怦怦”地剧烈跳动不休，汗水就像是打开水龙头的自来水般，从皮肤的毛孔上不断渗出，在这样的情况下，燕破岳拿针的手在不停地轻颤，经过他右眼上戴的那只放大镜放大，那幅度简直就是一位音乐家正在指挥整支乐团在奏响贝多芬《第九命运交响曲》时手中不断挥舞的指挥棒！
无论燕破岳如何努力，放大镜中的钢针，都在不停颤动，根本不可能平稳下来，当然更不用说在大米上刻什么喇叭花。
几次三番地尝试下来，心脏承受的负荷越来越重，燕破岳只觉得自己的脑袋里就像是钻进几个小鬼，正在不断拉锯般，疼得要命不说，就连耳朵里都出现了“嗡嗡嗡嗡”的声响，一股压制不住的邪火，在他心里腾腾直冒。
第二天晚上，郭嵩然和赵志刚再次联袂来访时，正好看到燕破岳跳起来，将手中的钢针还有装大米的玻璃碟子一起狠狠砸到地上，玻璃碟子重重摔在地上，发出“啪”的一声碎响，燕破岳郁闷到极点的嘶吼，更是在走廊里狠狠回荡：“我在美术课上画的东西，都从来没及格过，还要在大米上刻喇叭花，喇叭花刻不出来，刻个狗尾巴草行不行？！”
禁闭室里的孤狼，声音依然平静如水：“原来你喜欢刻狗尾巴草啊，那你就别刻喇叭花了，改刻自己喜欢的吧。”
“你……”
燕破岳心里憋闷了一天的邪火，遇到孤狼这样的人，就像一拳全力挥出却打到了软棉花上，怎么也撒不出来。
看着燕破岳几乎憋出内伤的样子，郭嵩然和赵志刚再次对视一笑。坦率说，让燕破岳这样一个大男人，在大米上刻喇叭花，是有点为难他了。
看到地上有一小堆似乎是已经被“加工”过的大米，赵志刚走上前，拈起了其中一粒，借着走廊里的灯光仔细观察，只看了一眼，赵志刚就“噗”的一声笑了。
“指导员你别看啊！”
看到自己不成功的作品被人拿去欣赏，燕破岳真的急眼了，赵志刚认真地点着头，顺手就将那粒刻着喇叭花的大米交给了同样一脸好奇的郭嵩然，郭嵩然只看了一眼，就算他已经做好了心理准备，也是“噗”的一声，当场就笑喷了。
燕破岳刻在大米上的，哪是什么喇叭花，这摆明了就是甲骨文嘛！
丢人已经丢到姥姥家，燕破岳索性破罐子破摔：“一开始孤狼还要我绣花来着，多亏我据理力争，才改成了在大米上刻喇叭花。反正我也没有什么美术细胞，你们爱笑就笑吧。”
郭嵩然和赵志刚对视了一眼，都看到了对方眼睛里的惊喜，在高强度体能训练后，突然静止，顶着身体形成的巨大负荷，立刻进行高精度训练，无论是戴着放大镜在大米上刻花，还是学女工绣花，这其中的连贯性，还有对士兵思维清晰的苛刻程度，都远超捡大米，这个方法不错，而且便于实行。
“你可别小看了这米上刻字、刻画的技巧。”
看出燕破岳在这一刻已经是心浮气躁，开口的是更擅长心理调节的赵志刚：“米上刻字，起源于清朝乾隆年间，当时要参加科考的文人，直接将诗词、文章刻到了米粒上，把它变成了作弊工具。你想啊，人家能把一首诗，甚至是整段话刻在米粒上，你接到的任务不过就是在上面刻一朵喇叭花，你要愿意，甚至刻一株狗尾巴草也行，还有什么好挑剔的？”
说到这里，赵志刚摇头晃脑地又吟出了当时人们对米粒雕刻而写出的两句诗词：“‘一颗米内藏世界，半边锅里煮乾坤’。你千万别小看了它们，这可是中国传统文化艺术的结晶啊……”
话还没说完，就看到燕破岳一把抓起地上刻过喇叭花的米粒，将它们全部丢进嘴里用力猛嚼，一边嚼嘴里还一边嘟囔着：“我让它们世界，我让它们乾坤，我让它们艺术结晶。”
一小把没有煮过的生米，吃得燕破岳直翻白眼，但是他却依然脖子一伸，把它们全咽进了胃里，可见这些小东西，给燕破岳造成的困扰有多大，他内心深处积累的怨气有多深。
吃掉了让自己丢人现眼的大米，燕破岳总算安静了下来。
这次轮到郭嵩然开口了：“我知道，你就算再强壮，一次次承受身体从高强度运动骤然转为静止的逆转训练，也会吃不消。但是你想想，你是一个特种兵，你在执行任务时，被十倍甚至百倍的敌军追杀，你必须和队友们一边高速撤退，一边应付随时可能爆发的伏击战和遭遇战，到了那个时候，你还要心浮气躁地摔盘子，还要跳起来指着敌人的鼻子大骂，抱怨他们让你感到难受吗？！”
说到最后，郭嵩然已经是声色俱厉：“你不想在战场上成为战友的拖累，你就必须学会在高速运动骤然转为静止后，保持冷静心态，用你可以在大米上刻花的双手，将子弹精确地射向敌人，只有这样，你才可能和队友一起用最短的时间结束战斗，摆脱敌人的纠缠继续撤退。否则的话，就算你拥有比其他人更充沛的体力，可以跑得更快、扛得更多，又有什么意义？！”
燕破岳沉默了很久，本来就练习得心浮气躁，现在又被队长这样直接指着鼻子痛斥，说他心里没有一点怨气，那肯定是骗人的。
但是理智也在提醒着燕破岳，郭嵩然说得没有错，射击是他最大的弱点，也是萧云杰最大的弱点，他必须用最快的速度弥补这项弱点，然后把自己的心得体会告诉萧云杰，否则的话，郭嵩然根本不会给他们两兄弟上战场的机会。而不给机会，最直接也是最有效的方法，就是将他们一起淘汰。
“队长，请你教教我，我应该怎么做，才能控制自己的身体和情绪，让我的手可以在最短的时间内恢复稳定。”
郭嵩然指了指地板，他们三个人，一起盘膝坐到了地上，形成了一个促膝长谈式的三角形。
郭嵩然开口道：“老赵，你是心理学科班出身，你曾经给我讲过什么人体自我保护机能、什么人体极限潜能的，我虽然勉强听明白了，但是想要给别人当老师，却连三成都讲不出来，这些东西，还是得由你来负责讲解了。”
赵志刚点点头：“我们人类身体的任何一种特征，都是自然进化的产物，都拥有特定的意义。打个比方，我们害怕黑暗，因为黑暗影响我们的视线，让我们无法及时发现潜藏的危险；我们跑步跑累了，继续坚持下去就会难受，这是身体在提醒我们，再坚持下去，就可能对自己造成伤害；我们无论是在极度悲伤或者开心时，都会哭，这就是因为身体判定我们的情绪过度激烈，已经到了可能伤害身体的程度，所以要通过哭来转移我们的注意力，让我们过度激烈的情绪得到缓解。”
燕破岳有些懂了：“我连续做高强度体能训练，然后突然静止，拿着大米雕喇叭花。每折腾一次，我就觉得脑袋快要爆炸似的难受，这就是身体在提醒我，这种行为有害，要我立刻放弃？”
“我们是特种兵，想要得到远超常人的力量，在战场上手起枪落枪枪致命，就必须先付出常人难以想象的代价。想要克服身体自我保护机能的束缚，你就必须给自己一个足够强烈的信念。”
为了让燕破岳能够听懂，赵志刚举了一个非常简单的例子：“一个人用手臂抓住石壁吊住身体，用不了多久就会酸麻不堪被迫松手，可是如果他脚下是万丈悬崖，在死亡的威胁下，他也许用一只手臂就能支撑一个小时，甚至是一天。相同的道理，只要你能用强烈的意志欺骗自己的身体，让身体认为，如果你在骤然停顿的瞬间，不能迅速恢复稳定就会死亡，身体就会被迫开放极限。这样做虽然会对心脏造成极大的负担，甚至会给将来的心脏猝死埋下隐患，但总好过当场被敌人一枪击毙！”
这应该是自家老爹燕实祥都不曾接触也不懂的学科，燕破岳自然是头一次接触，但是听起来，貌似很牛的样子。
心理学讲座已经结束，轮到郭嵩然开口了：“当然了，你平时还必须接受一些针对性训练，用来适应战场上瞬息万变的状况。尽量避免会给心脏带来极大负担的骤跑骤停。”
难怪这一次是郭队长和赵指导员双双陪坐，原来想要在大米上刻好狗尾巴草，还是生理学、心理学和军事技术的双重组合。
“简单地说，就是你在快速移动时，要给自己留有余力，除非是全速冲锋状态，否则的话，你应该让自己处于三分跑一分停的状态。而不是别人说跑，你就低头猛冲，别人说停，你就像急刹车似的猛然止步。”