当其他球员们陆陆续续抵达卡灵顿训练基地的时候，曾诚和C罗已经做完了室内锻炼，来到外面准备参加球队的训练项目了。
十点整，弗格森带着他的两个助理教练麦克·费兰和穆伦斯丁来了训练场，开始今天的训练。
按照今天的训练安排，全队在热身之后，进行两个小时的技术训练，然后十二点准时吃午饭，休息一个小时后，一点半恢复训练，进行一个半小时的队内训练赛。
整个过程中，曾诚表现的中规中矩，和以前训练时没什么区别。就算是进行队内训练赛的时候，被分在替补队一方的他，表现也没什么让人眼前一亮的地方。
这让弗格森等教练组成员有些失望，最后只能将曾诚归结为比赛型球员。这种球员在平常的训练中平平无奇，但只要到了正式比赛里，便可以展现出非凡的状态。
曾诚并不知道弗格森他们在特别关注他，整个训练，他都非常的专注，因为训练也是可以获得经验值的，可以提升他的能力。
曾诚知道，对于现阶段的他来说，能够出场比赛的机会恐怕不多，经验值的积累，主要来源恐怕还得看训练。
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当一天的训练结束，最强之路系统也给出了今天他的经验值收获：37点！
相对于昨天的比赛来说，这样的经验值收入有些可怜，甚至还不到昨天那场比赛所获得经验值的十分之一。
但是，曾诚却是非常满足了。
对于现在的他来说，一个星期都不一定能够获得一场正式比赛登场的机会，再就是也不可能每一次比赛登场都能够获得那么多的经验值收入，反倒是训练的经验值收入，几乎每天都有，可谓是旱涝保收，这才是他现阶段提升自己能力的最大保障。
加上昨天比赛后剩下的经验值，曾诚现在又累积了162点经验值，他当即又加了一点射门能力，将其提升到73。
看着只剩下34点的经验值，曾诚知道，下一次提升自己的射门能力，又得等上几天了。
不过他并不觉得失望，反倒是对未来充满憧憬。按照训练获取经验值的速度，对于他能力在70+的项目来说，基本上三到四天便可以提升一点，一周基本上可以提升两点左右。
这种提升速度，已经非常可观了！
这还只是通过经验值带来的提升，事实上，他还可以通过训练和比赛，带来直接的能力提升。不过这种提升不可控，必须要他真正感受到技术能力成长才行。
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下午三点钟，弗格森宣布当天的训练结束，球员们纷纷回到更衣室，准备换装后回家。
C罗叫住了曾诚，询问他是否有兴趣陪他加练。
对此，曾诚有些动心，但犹豫了一下后，他还是没有同意。他告诉C罗，自己还得回家看书做作业，为圣诞假期后面的期中考试做准备。