风航和林森回到风家时，已经傍晚了，买了一马车的草药，大包小包的东西全被林森提到了风航的房间，林森的房间也被风航安排在了自己这个小院子里。风航的小院，除了一间主卧以外，还有3间客房。
姚伟歌的办事效率也很高，风航回来才一个时辰就已经把十株化血草送到了风府，城主护卫到风府可是振动了整个风家，都以为城主府来下最后通牒了，没有想到护卫去了一趟风航的院子后就走了。
风航小院，风航房间中，谢老漂浮在离地三尺的空中，斜躺着，一上一下的，好不惬意！风航盘膝坐在床上，看着眼前的十株化血草，心中隐隐有些激动，得来的太容易了，而且这十株化血草还不是十年份的，全是二十年份的，只是因为这是给姚伟歌治病用的。姚城主对姚伟歌真是好的没话说。其实风航想岔了，姚城主根本不知道这个事，这是姚伟歌自己买来的！
“谢老这十株化血草，你应该可以弄出100包药粉了吧？”
“嗯，可以，你也可以正式步入正轨了，你明天开始还是得把重心先放在《九转金身决》上，你的肉身底子太薄弱了，需要好好熬练一下！”谢老一上一下的飘着，眯着眼睛，笑着说道：“这100包药粉可以先拿出50包出来，找个拍卖行拍卖搞一笔钱，利用钱生钱，使自己强大起来，财法地侣，财在首位，没有钱，修行都修不下去！这药粉对其他人也有用的，不用配合《九转金身决》都可以，光是泡一泡都能让10岁以下的普通人明显的感觉到肉身强度的增长！特别是在需要突破肉身境界的人了，泡一泡就能有百分之九十以上概率突破，突破不了那就是那人是个辣鸡，不用浪费时间修炼了！就算不突破，也能让他们加快修炼速度。”
风航苦笑一声，道：“谢老，50包太多了，最多只能5包，不管最终得到多少钱，都只能卖5包，饥饿营销，如果一下子放出太多，也就不值钱了！还是得慢慢来，而且效果怎么样我也不知道，得明天我试过才能确定。”
“好吧，好吧，随你，我先去给你制作药粉。”说着右手一挥，顿时化作一缕黑烟回到了风航的胸前的吊坠里。风航房间里的药材连同十株化血草也一起消失了……
风航顿时入定开始修炼丹田九变！
一夜无话。
……
……
第二天一早风航收工内视丹田，丹田内已经拥有了两千多颗星星。昨天晚上谢老已经和风航说过当星星到达九千九百九十九颗时，就是后天九重巅峰。
境界虽然是这么个境界，但是丹田九变可是神武界第一功法，当然不可能如此简单，昨天风航体内只有一千多颗星星，也就是后天一重。但是内力已经达到了后天二重巅峰！如今两千多颗，应该是到了后天三重巅峰的实力。
“谢老。”风航在心中呼唤了一声，
“嗯？怎么了？天亮了吗？”随即谢老的身体从吊坠中出现在了风航面前。
“药粉好了吗？我想修炼《九转金身决》，快教我吧，我已经迫不及待了，那九个动作，没人在我面前做，我感觉我做不出来！”风航迫不及待的看着着谢老。
谢老手一指房间中间的桌子，只见桌子上摆满了纸包着的药粉，足足10已经好了，都放在桌子上呢！”
风航一看见桌子上的药包，三步并作两步，立马走到了桌子面前拿起一包药包查看。打开一看根本没有什么稀奇的，就是普通药粉，有没有谢老说的那么灵就不知道了，还需要尝试才能知道。
药老都已经人老成精的人了，一看风航的表情就知道他在想什么挑了挑眉头道：“试了你就知道这药的厉害了，来我给你演示一遍那九个动作，一定要看仔细，我只演示一遍，这九个动作不能有半点偏差，差了一点效果都会损失大半，而且还伤身体。你需要要《九转金身决》口诀配合着这九个动作修炼，普通的练习只有强身健体的功效。”
《
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九转金身决》：第一转，可以开启金身，全身铜皮，自愈能力大增
第二转。开启金身后，骨头堪比狼骨，血液为橙色。（狼骨比同级炼体士强一倍）
第三转，开启金身后，骨头堪比牛骨，血液黄色。（牛骨比同级炼体士强2倍）
第四转，开启金身后，骨头堪比虎骨，血液绿色。（虎骨比同级炼体士强3倍）
第五转，开启金身后，骨头堪比象骨，血液青色。（象骨比同级炼体士强4倍）
（《九转金身决》增加力量与防御能力，倍数提升）
谢老开始演示，风航立马聚精会神的盯着谢老的动作，谢老看见风航这么认真老怀大慰，孺子可教也！
随即谢老开始演示第一个动作。
1、平躺地上，双手抱头，双脚预备踩脚踏车样子，右手左脚（左手右脚），手肘尽量往膝盖上靠
2、这个船式运动别看它就静止在那里，其实它一点也不容易。
3、俯卧，双肘弯曲支撑在地面上。（重点：双臂与肩同宽垂直地板），双脚踩地身体离开地面，躯干挺直、头部、背部、臀部、踝部保持在同一水平线上。收紧腹肌、臀部收紧眼睛看着地板，保持呼吸均匀。平板支撑姿势一开始保持15秒，往后逐渐加时，做至力竭。
4、躺在地板上，双手平放在两侧，然后弯曲膝盖双脚平整并保持牢固；然后腹部、臀部收紧，同时抬高臀部，创造一个从膝盖到肩膀成水平的一条直线； 尽可能的挤压核心；
5、站直，双手放在下颚处，向上跳，深蹲落地，用手触底。保持背部挺直，腿部有拉伸感。
6、屈膝跪趴，手肘撑地，抬起一条腿使其平行地面，慢慢抬腿向上，一条腿20次。
7、前踢，深弓步下蹲，确保臀部和腹部有90°夹角，20次
8、平躺在地，双腿伸直，不能抬起，双手抱头腰部发力至90°夹角。
9、站直，双臂放在身侧，一条腿的脚踝放在另一条腿的膝盖上，蹲下时，臀部与地面平行，不要向前倾。
理想很丰满，现实很骨感。谢老演示一遍就不再演示了，风航看了一遍后也觉得很简单，可惜做起来却频频出错。