这种方法只有在每次姜尚使用完呼吸法，全身毛孔大开的时候才有用，本身这个自残多过锻炼的法门，要自己想办法让毛孔大开才行，但是姜尚因为本身呼吸法的原因，直接省略了这一步，所以才会挑中这个高温法门。
大锅的周围都有一层厚厚的被褥，这是姜尚为了防止自己被铁锅直接烫伤而弄的。
姜尚整个人躺在滚烫的开水中，随着开水的翻滚，姜尚能清楚的感知到，毛孔中无数无法看到的脏东西在缓慢的随着开水在流出来。
让姜尚整个人慢慢的体会到一种酥麻感，不像做那般强烈，但是比那种感觉更加的深，深入整个人骨髓的那种深。
姜尚努力收束心神，在努力了十几分钟以后，终于在大锅中进入了入定状态。
外界所有的声音都被屏蔽，弱化，而身体内部的感应被放大了无数倍，让姜尚可以清晰的感应到身体里的每一个地方。
在微观的思维下，姜尚模糊的感知到身体里因为食用五谷杂粮而积累的杂质，此时伴随着高温水疯狂的从大开的毛孔中被身体组织排出。
而那种深入骨髓的酥麻感，姜尚寻找了一会，但是并没有找到来源，对此姜尚只能保留下心中的疑惑，等有机会了再来想办法印证。
时间一分一秒的流逝，入定状态的姜尚沉迷在那酥麻感中，但是强大的肌肉组织，其中所形成的本能反应，在此时起了至关重要的作用。
无数过电一般的感觉从肌肉组织传入姜尚的大脑神经，让沉迷在那种酥麻感的姜尚从入定状态中脱离出来。
瞬间醒过来的姜尚脚下用力，猛的从大锅中跳出，整个人赤着身，光脚站在屋子中。
半个小时的高温蒸煮，让浑身古铜色腱子肉的姜尚，此时好似剥了皮的青蛙一样，浑身腱子肉都是一种可怖的红色。
“草，差点阴沟里翻船，竟然会出现秘籍中的入魔迹象，要不是多年的肌肉本能反应，这次怕不是要把自己煮熟了。
看来不能在蒙头练武了，不然那天在出现，要是醒不过来就危险了。”
这次这种诡异的事情，让姜尚不由得有点后怕，这个世界的武学竟然会出现这种情况，虽然秘籍有提过，但是姜尚哪里会在意，导致差点翻船。
“练武是没法练了，剧情开始还有不到半年的时间，看来计划要开始施行了。”
姜尚心底说不怕，那纯粹就是扯淡，这种情况姜尚可是从来都没遇到过的，可是自从练了这个世界的法门，才出现这种情况，让姜尚不由得不怀疑这个世界的武学有问题。
真难以想象练武练到差点把自己煮熟是多么恐怖的一件事，而且最重要的是自己根本就没有察觉到，这才是让姜尚心里难以接受的。
寒冷的空气，让心底沉思的姜尚一个激灵，也打断了姜尚的思绪。