身体高强度极限锻炼累积的损伤想要恢复其实还是很困难的，就算是配合着海军食堂那些营养丰富的食物，一般人也需要至少半天甚至一天多才能缓过劲来。
斯科少将只是想看看，郑云的极限到底到了没有。
然后他就发觉，这个时候的郑云身体居然已经恢复的差不多了，不严格的讲，之前锻炼积累的身体损伤已经康复...
这是因为恶魔果实吗？又或者这小子的血统不简单，并不是普通的人类?
斯科少将压下心中疑惑，准备继续观察。
比起其他新兵们锻炼使用的那些道具而言，郑云面前的这个还真不起眼，两边的铁饼加起来可能也就四五百斤的样子，这个重量对于他的常识而言有点惊世骇俗了，但对于这个世界，看看那些人玩的可能重量超过千斤的东西，也真的不算什么了。
郑云觉得，他不可能拿得动这种夸张的东西。
要知道，在不到半天之前，他可还是个现实世界的普通人，按照经验来说能够举起的最大重量也不超过一百斤，在老家搬运几个五六十斤的粮食袋子也就气喘吁吁了。
何况是这种郑云感觉只有世界举重冠军才能挑战的重量。
但不管怎么样，他都只能试试了。
斯科少将可在一边一直都盯着他呢，他要是说个不字，说不定就会被一脚踹在身上。
杠铃的杆子上缠绕着一圈灰色的布条，可能是用来防滑的。郑云双手一模上去，就感觉这杆子的材质可能也是铁的，说不定还是实心的那种...
尽力来吧...
回忆着寥寥几次看过的那些举重选手的动作，郑云摆好姿势蓄势待发。
“起！”
出乎预料的，郑云感觉到自己双手紧握的杠铃跟着自己的身体起来了，他腰腹的肌肉紧绷，感受着双手中这股沉甸甸的重量，亲眼看着杠铃两边离开地面，一丝没由来的自豪感顿时生出。
我居然有这么大力气吗？
回去还不吓死那些在健身房里面锻炼身体，靠着满身肌肉吸引女人的蛮子?
郑云没能高兴太久，就不得不松手。
虽然提起了这几百斤的重量，但他明显不可能举起来，这让郑云多少冷静了下来，举的起来和提的起来其中的差别可是很大的...
要短暂提起这个重量的东西，郑云倒是不认为现实世界没几个人做得到。
刚开始提起杠铃的时候他感觉自己身体充满了力量，当时他真的认为自己可以举起来来！海贼王世界果然不同凡响，这样要不了太久完全就可以拳打敬老院脚踢幼儿园一把菜刀砍完一条街然后进牢房当狱霸了...
结果再试图提升高度立马就原形毕露，萎了...
“你还差的远呢小子，今天下午就用那边的一百斤的来锻炼自己的力量吧，给我努力一点，要不然明天的实战训练估计有你好受！”斯科少将用鼻孔出着气，脸色不置可否的说道。
郑云看看被自己摔在雪地里的杠铃，再看看斯科指的那个小了太多的小不点，即使有理由安慰自己，他还是有些羞愧。
看看那几个变态正扛着杠铃做深蹲，而且两边的铁饼比刚刚自己试图举起的那个还要大许多，郑云就感觉前途无亮...
四个月之后，自己可以做到他们那样的地步吗？
本来他还真的有点膨胀，因为上午的跑步貌似没有几个人可以跑得过自己，其中很多人看自己的眼神就像是看怪物一样。但是现在，好像也有不少人在看他的笑话...
这还是海贼世界的新兵啊，那个斯科少将又得强到什么地步...
走到只有一百斤的杠铃前，郑云尝试了一下把它举起来，虽然也有一点费力，但至少也是举起来了。
于是他开始用这个锻炼力量。
可能是有了跑步时候的经验，即使没有斯科少将在一边不停的催促，即使累的双腿一直打颤，即使感觉没有再继续下去的力气，郑云依然拼命的榨干力气，一下又一下的举起放下。