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第三十二章、脑壳疼的林荫

从训练基地出来后,德克用单脚顺着四个方向开始跳跃,走几步后,又换另一只脚,两脚各自做了20组之后,又在里面增加了跨栏动作。

“基诺,你这是在做什么,看起来像只丹顶鹤”,跟在他后面的昆西看着他奇奇怪怪的动作,非常好奇的道。

“没什么,我这是在增加腰腿的力量,反正双脚和单脚走路,并没有什么区别”,说着抬腿又做了几个弓步下蹲,就像他会在包里时刻放上几个哑铃那样,这是他每天“加练”的内容,科罗内为他制定了计划,他会把一些训练放在路上完成。

“是主教练先生让你这样做的吗?”昆西不自觉的模仿着,说起话来有点儿喘。

德克回身看着弟弟笑了笑,没告诉昆西其实主教练并不管这些具体的事情。

昆西又蹦了几下停住,“我觉得主教练先生人不错,我对他印象好极了,基诺,他不会骗我吧?我倒现在还不敢相信这是真的”。

基诺站住身子,揉了揉弟弟的脸:“昆西,这是真的,你不知道他是一个多好的人,就像我们的父亲那样,我发誓,他不是骗你”。

昆西脸上马上又浮起了笑容,挥舞着胳膊开始向前冲刺,就像他跑向禁区里抢着射门一样。

德克租的公寓离训练基地并不远,在公寓旁边有个沙坑,每天从基地返回来后,他总会光着脚在沙坑里做一些练习,沙子产生的阻力要比草皮大的多,这有助于他的弹跳和对抗,就像加了弹力带牵引一样。

看着光脚跑在沙坑里的哥哥,昆西有点儿无聊,抓起把沙子扬起来,又用一只手接住,等再也接不到时又抓起一把扬起。

“基诺,别像赶海一样玩你的沙子了,我们踢球吧”,昆西建议着,从背包里掏出足球,坐在那里开始颠起来。

“好啊”,在沙坑里继续做着各种动作的德克答应着,听起来气息有些不稳,“你把我们的背包摆在那里当球门,我传球你射门,不过球门不能太大啊,让我看看你是不是又进步了”。

看着昆西拿着包蹦蹦跳跳的跑在草地上,德克笑了笑,以后再练习长传球,就不用总赖在基地麻烦管理员了……

伯恩茅斯在足总杯中输给了布莱顿,在过去的8场比赛里他们只赢了一场,跟埃弗顿在联赛中的处境有点儿类似,目前在排行榜中紧随埃弗顿之后,排在第13名。

首席战术分析师格纳·马丁下午时将两份报告交到了林荫手上,一份是昨天比赛的赛后分析,里面是每名球员在特定活动时的明细清单,可以很好的了解并判断他们是否作出了正确的决定,包括头球争顶、盘带、传球和站位等等,并附有每名球员比赛时的一些特定录像片段,这样有助于提高他们在自己位置上的表现。录像都是通过广角拍摄而成,球员们可以对照自己在球队整体战术体系中的表现,而不仅仅是个人技术。

另一份报告是关于下轮的联赛对手伯恩茅斯队,里面分析了伯恩茅斯队最近的5场比赛,包括阵型、战术、个别球员的表现以及攻防两端的具体细节,报告由50几个不同的场上活动构成,格式同样是录像。让林荫可以很快了解对手并对比赛有个大致的概念,这样他就可以和博格坎普、科罗内一起制定接下来一周的训练计划。

“大卫,你应该很快就要下岗了”,看完分析报告,林荫和科罗内开了个玩笑,在阿贾克斯青年队时,教练组人手并不充裕,一部分偷拍和分析对手都由科罗内完成,现在有了格纳·马丁带领的整个分析团队,人强马壮,让他顿时有种土豪的感觉。

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