至于为什么要双腿盘起，好吧，这只不过是前世的经验在作祟而已，其实修炼只需安静不动即可，姿势随意，根本没有必须盘腿的说法……
接下来，便是正式开始修炼了，从某种意义上讲，这其实才是他来到这里后的第一次修炼。
至于昨天的那次……不提也罢！
与想象中的一致，自从昨天灵魂气息达到一级，且不再退化后，不仅扎尔的记忆片段可以随意调取，那股抽取灵魂力量的神秘力量也消失了。
而且有了昨天修炼冥想法的经验，修炼起这异曲同工的牵引法门倒也并不算难，白辰稍作尝试了一番，便得窥了门径。
开始修炼后，他明显感觉到自己的灵魂气息正在以一种极快的速度增强着！
这里值得一提的是，修炼的时候，虽然要集中绝大部分精力去锤炼灵魂，但一些简单的思维，还是可以维持运转的。
比如感受灵魂提升的舒爽感，比如控制和运转牵引法门本身，再比如对外界的一些基本感知和防范。
一个小时，两个小时……
两个小时过去，当时间到了早上七点多的时候，白辰终于停止了对灵魂的锤炼，而他此时的灵魂强度，赫然已经达到了三级！
两个小时，直接提升了两级！
这速度若是被人知道，恐怕真的会吓死很多人！
“虽然这可能跟我的灵魂强度之前就达到过三级有很大关系，但这牵引法门的修炼效率，也着实惊人了一点！”停止修炼后，白辰忍不住咋舌。
他把方才的修炼体验与昨天修炼冥想法时的修炼体验做了个比较。
结论是，如果把锤炼灵魂比作打铁的话，冥想法最多只能算是用锤子慢慢锻打的那种，而牵引法门则不同，那简直就是一套现代化的炼钢流水线！
对此，饶是心智成熟如白辰，也还是忍不住眉飞色舞。
这效率，相差太大了！
可以想象，只要持续修炼牵引法门，他与其他人的灵魂的差距，将会越拉越大，直至天差地别！
正当白辰自我膨胀之际，门突然被推开，露出了老妈李兰的半个脑袋。
白辰一惊，当即起身，脸上露出一丝尴尬，“妈，您怎么不敲门呢，我就穿了个裤衩……”
“敲什么门？你整个人都是我养的，有什么不好意思的！”李兰没好气地瞪了眼白辰，哼道，“再不出来洗漱吃早饭，上课要迟到了！”
见她一直站在门口不走，白辰无奈：“好吧，我穿个衣服，马上就出来……”
随后，洗漱，吃早饭。
吃早饭的时候，白辰注意到老爸白峰不在，估计是已经出去工作了，不过因为怕露出马脚，他也没敢多问。
值得一提的是，吃早饭的时候，是真的有些尴尬。
与李兰这样的中年妇女，白辰实在找不到什么话题可聊，同时也怕自己说错话，所以他只能有一搭没一搭地接着话，尽量避免自己不熟悉的话题，在背后暗暗生出一身冷汗中，很快扒拉完了早饭，迅速告辞离去。