林蓝焦急地看着叶青，而此时的叶青紧闭着双眼，他能够清晰地感觉到那些液体在他的血肉骨骼之中流动，那朱果所化的液体效果很霸道，被他的血肉骨骼吸收之后，很短的时间内，叶青本来已经几乎走到锻体境尽头的体魄，又上了一层楼。
但这样的药效对于现在的叶青却很不友好，叶青早在长生庐的时候就已经到了锻体境巅峰，之所以一直没有突破，是顾生生希望叶青能够在外界经历磨练，将强大的体魄融会贯通之后再进行突破。
事实上叶青也的确是这样做的，在十万大山中的这几个月，叶青经历过数不清的战斗，危险，但叶青都成功度了过来，他的体魄已经趋于完美，早已濒临突破的边缘了。
而眼前朱果所化的汁液就成了叶青突破的最后一根草，强大的药效将叶青将近一年的积累全部引了出来，此时哪怕叶青努力想要压制自己，却已经压制不住了，叶青不得不选择现在突破。
叶青睁开紧闭的双眼，看着林蓝。
“蓝姐你放心，我没事，只是我们暂时不能离开这里了，刚刚的朱果药效太霸道，我可能要突破了。”叶青皱着眉，勉强的说到。
林蓝的脸色此时也由忧转喜。
“叶青妹妹，你没事？你只是要突破了？”
叶青点了点头，虽然他并不想现在就突破，但他的确已经压制不住了，好在之前牛狮和黑蛇战斗的气息还在，这两只巨兽都是十万大山外围中的强者，有它们两的气息在，短时间内应该不会有其他妖物，巨兽前来。
“叶青妹妹，那你抓紧时间突破吧，我为你护法。”林蓝也明白她们的处境，虽然两只巨兽的战斗气息让她们能够在短时间内保持安全，但时间一长，迟早会有其他的妖物前来，那时她们就真的很危险了，所以也不敢耽搁，赶忙让叶青进行突破。
叶青此时也盘坐下来，开始突破。
锻体之后，便是练气，事实上，世间绝大多数宗门对锻体境都不是很重视，甚至包括长生一脉都是这样，虽然长生一脉是因为传承本身的特殊才不注重锻体，但这也从侧面表现出世间对于锻体境的轻视。
在这样的情况下，大多数的宗门都认为能够纳气于体便算是进入练气境了，但对于叶青而言却不是这样，无论是长生典的天地源气，还是生生诀的众生生气，早在他初入锻体境的甚至在他还处在人道境之时，他就已经开始接受有关于气的修习，所以事实上纳气于体其实还处在锻体的阶段，而叶青现在将要突破的，才是真正的练气境。