马蹄行走在了磨得光滑的官道石板路上，发出着规律且又沉闷的‘嗒嗒’声。
秦凡坐在马背上，已经过了两个时辰，百般无聊之下，他从中怀中掏出了李思芷赏赐的武学，细细观看了起来。
狮吼功，渊源起于佛门，据传有一佛教圣僧出生时，一手指天，一手指地，作狮子吼，云：“天下地上，唯我独尊！”
譬如狮子吼，诸小虫怖惧，畅佛狮子吼，降伏外异学。
然，后人却是贪恋其威能，扭曲其初衷，创下无数已狮子吼类的武学。
而这本狮吼功当然不是那正宗佛门狮子吼，而是后人模仿的武学之一，虽是模仿，却也是融合了神狮般若功、佛门狮子吼两门神功的精髓，远超同阶武学。
秦凡心中窃喜，目不转睛地翻阅着书籍，很快便将其全部看透。
原来，狮吼功的修炼方法十分简单，分为三个阶段，入定，吐气，发生。
入定之法便是，一般于清晨傍晚十分择清静通幽之处，面南向北，盘膝坐于地上，头正身平，百会与会**成一条垂线，双目微闭，舌尖轻抵上腭，排除一切杂念，随后将体内的浊气尽数排出。
要注意的是，刚开始修行时，杂念纷纭，这就要以一念代万念。慢慢在功夫有了进展之后，杂念会越来越少而渐入神定之境界。那时，意守就会自然舍放。练功过程中，口内生津，增多满足，有的会很香甜，这时千万不要吐掉，应分三次用意念送至丹田，以养喉舌。
吐气之法则是，开口放气，不可令粗急，以之绵绵恣气而出，意想身中百脉不通处，放息随气而出，次当闭口以鼻纳清气。如是至三，待身息调和，然后将目光自鼻尖下注于下丹田，意守于此，呼吸要避免风、喘、气作到息，风、喘、气皆为不协调。
何为风相？坐时则鼻中息出入有声是风；
何为喘相？坐时息虽无声而出入结滞不通，是喘相也；
何为气相？坐时息虽无声，亦不结滞，而出入不细，是气相也；
云何为息相？不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫，此是息相也。守风则散，守喘则结，守气则劳，守息则定。
吐气之法有一个要点就是要提肛，提肛谓之“搭下鹊桥”，舌抵上腭谓之“搭上鹊桥”。搭鹊桥是为了内气在体内运行，如同将溪流上下流量头汇聚，水就会流动自如。
如是修行几月，体内喉舌锻炼至金石地步，方可修行发声阶段。
最后的发声阶段，便是将气慢慢吸如下丹田，气吸足后，口中猛发一声“哈”，如虎啸山林，如狮吼旷野！
而发声时气从丹田猛冲而出，应内气十足，一气呵成，不可只用口腔发声，如此反复多次，修炼一年半载即可小成！一旦发功百兽皆惊，兽走如潮，轻者愣神一时，重者当场昏迷。
而修炼大成后，则化作无形音波攻击，直击人体五脏六腑之处，如唇枪舌剑，无坚不摧，防不胜防。
看完狮吼功的书籍后，秦凡心中激动万分，大感跃跃欲试，脑海灵光一闪，便盘坐于马背上，开始修习起了那入定之法。
这一试，竟成功运行了狮吼功的吐纳之法，让他不由得大感意外，但也没有多想，便沉浸于新奇的世界中。
其实，此为真正的一心二用，乃是修炼中的上乘状态，若无天赋者终生难以运用，原本以他的天赋是绝无可能领悟这种上乘状态，但他百窍齐开，加之又有纯粹势境的经验加持，这才一朝顿悟，
炎炎夏日，一人一骑以着怪异的姿势行走于官道上，惹得路人侧目连连，啧啧称奇。
可他丝毫不在意，仍旧是闭目潜修，时而紧皱着眉头，时而又嘴角微扬。
一路如此，直到傍晚时分，秦凡终于是睁开了眼睛，脸上已是洋溢着难以掩饰的笑意。
他的嘴角闪烁着淡淡的金光，在夕阳下闪闪发光，仔细一看竟是他的口水，分外古怪！
若是有人在此，一定会大吃一惊，这异象乃是吐纳中的口内生津，滋养喉舌肠结，从而达到金石之坚的地方。