但是在此之前，需要先进入炼体境，因为普通人的丹田还无法承受灵气这种狂暴的能量。
而练体的修炼，则是按照功法，不断的牵引周围灵气进入身体滋养经脉和丹田，但此时的丹田，是绝对无法存储容纳灵能的。
而随着灵气的不断滋养，炼体者的力量会变得更大，动作和反应也会更快。
如果炼体者勤于修炼，对于灵气的掌控炉火纯青，那么即便练体境界比较低，那么也能够操控周围灵气来做到隔空御物，甚至成为攻击的手段。
但若是与修士相比，那可就差的太远了。
而初阳城的城主，就是这样一个人，虽然没能突破成为修士，但浸淫练体几十年，对于灵气的操控早已登峰造极。
有的人甚至说，初阳城的城主已经能和真正的修士，打个平手了。
练体分三境，而练体之上，境界许多。
但不同的传承，境界的名称都不同，什么斗者斗师了，筑基结丹了。
在大陆上，有一套完整的标准来衡量这些境界。
一般各个传承的第一个境界，都可以统称为道者境，而第二个境界则为道师境。
而大盛国，全国修士也不过就听说过道师境而已，再往上的境界，都无人知晓了。
甚至，有人传言，道师境不过是臆想而已，并不存在。
毕竟，盛国人能入道者，成为修士，已实属不易，再往上突破，堪比登天！
翻开练体术，时不我待，屺源盘坐在床上，按照功法描述，沉静下自己的思维。
一点点的，他似乎感受到了周围的灵气。
他试图勾动它们，但却犹如手抓泥鳅一般，灵气就四散逃走了。
一次不行，那就多试几次。
而三番五次的失败，也叫屺源微微有些烦躁，越是烦躁，越是失败。
连续几次之后，屺源不得不又一次静下心来，，小心翼翼的再次尝试勾动那‘灵活’的灵气。
‘对，就是这样！’屺源终于，勾动了那一丝灵气，一点点的，从毛孔，带入自己的经络，准备运转自己的第一个周天。
带着那灵气，一点点的进入毛孔，屺源的额头已经开始渗出点点的汗珠。
终于，那一丝灵气，穿过毛孔，进入到了自己的经络之中。
这一次，它再也跑不掉了。
但屺源没有怠慢。
马上引动着这一丝灵气，按照功法的线路，在经络中，运转一个小周天。
等熟练了以后，屺源还可以试试运转一整个大周天。
但现在，屺源才发现，这一切没有那么简单。
如果线路运转错误，那么就会被反噬。
修炼途中，因为失手运转了错误的路线而走火入魔之人，比比皆是！
体内经络，弯转曲折，而这也是他第一次做到‘内视’。
其实起源的做法，十分危险，无人指点，也未曾熟悉过经络走向，就敢直接将灵气带入体内，这是寻常修炼者，难以想象的事情。
随着屺源，小心翼翼的带着灵气，在经络中运转，屺源也愈发觉得，这种修炼，所带来的好处。
灵气每通过一段经脉，就会感到附近的肢体被逐渐放松，充满力量，这是一种前所未有的感觉。
而逐渐的，当屺源快要运转完一整个小周天时，他感觉，神魂中，有什么东西，被触动了。