早晨起床有点困难，余一尘到达教室的时候差点迟到。
西方的学校和东方的学校授课方式有点不同，在大多数的时间学生都是围着老师坐，授课以讨论的形式展开。
因为造纸术在成吉思汗时期才由华夏传入欧洲大陆，而印刷术则在大航海时代（明朝中后期）才由华夏传到欧洲，在此之前欧洲大陆的书籍是非常困难的。所以授课时只有老师有一本教科书，学生没有书，所以授课只能以讨论的形式展开，这种传统流传到了今天。
余一尘在按照弧形排列的椅子最外围找了一个座位，不是余一尘喜欢离老师远一点，他个高容易阻碍其他同学上课。
“一尘。”饶品辉叫道。
饶品辉也是华夏留学生，跟余一尘关系不错。
“你们校队那个经理给你送的早饭。”饶品辉道：“你小子还真搞定一个这么漂亮的大洋马啊？”
余一尘推了饶品辉一下，道：“去，瞎说什么呢！可能是校队福利。”
“那以前怎么没这福-利？”饶品辉道：“人家私人给你送的吧？”
“不跟你说了，随便你怎么想，反正我跟她没关系。”余一尘说道：“我赶紧先吃两口，饿死我了。”
早饭很简单，一个汉堡、一瓶牛奶。
“谢谢你的早饭。”余一尘思索了许久，给拉维娜发了条短信，他后面本来还想说点什么，但一直写了删，删了写，最后还是一个字没写，只是简单的说了句谢谢。
“这是凌晨回到学校的福-利，每个上午有课的人都有哦！”拉维娜回道。
“还真是福利！”余一尘撇了撇嘴，他有点失落，但又不敢有别的什么想法。现在……他根本没时间谈感情。
上午两节课是单片机技术应用，以及传感器技术应用，这两门课是非常重要的课程，余一尘也没想其他。他找饶品辉借了些笔记，他前段时间落下一些课程要补上。
大学生的生活很繁忙，不专心学习毕业很难，而大学生运动员的生活则更加繁忙，他们还得训练和比赛，像余一尘这种还要为下学期学费担忧的人更是少有空余的时间。
下午上课结束以后，余一尘赶去球队训练。比利-多诺万和乔金-诺阿他们都不在，劳埃德-库克安排余一尘先定点投篮热身。
“你应该增加接球投篮的练习，加快接球以后出手的动作频率。”劳埃德-库克对余一尘最近的比赛做出分析，然后给出了这样的建议。
余一尘也有困难，他说：“加快动作的话，我调整不过来，影响命中率。”
劳埃德-库克到底是经验丰富的老教练，他想了想，道：“你试试跳步接球。”
跳步接球，就是在接队友传球前做一个小跳步的动作，用跳步的过程来调整动作，在接球前先调整投篮动作，加快接球后的出手。
余一尘跟着劳埃德-库克在练习，他觉得这个方式还不错，他的投篮速度快了一些。